Miedo a conducir (Amaxofobia): Por qué tu cerebro pisa el freno y cómo la autorregulación te devuelve el volante
El presentismo: ¿Por qué la oficina llena es un mal indicador?
El absentismo es fácil de medir: falta una persona, falta productividad. Pero el presentismo es el gigante invisible que drena el rendimiento de forma silenciosa. Se trata del empleado que acude a su puesto pero no está «ahí»: agotamiento, estrés o falta de motivación lo mantienen en un estado de baja eficiencia.
Para un departamento de RRHH, este fenómeno es un reto crítico: se estima que el coste del presentismo es hasta tres veces mayor que el del absentismo. No solo genera errores y burnout, sino que perpetúa una cultura tóxica basada en «calentar la silla».
El reto actual no es asegurar la asistencia, sino gestionar la energía y el compromiso real.
Presentismo laboral: El enemigo invisible de la productividad empresarial
El presentismo: ¿Por qué la oficina llena es un mal indicador?
El absentismo es fácil de medir: falta una persona, falta productividad. Pero el presentismo es el gigante invisible que drena el rendimiento de forma silenciosa. Se trata del empleado que acude a su puesto pero no está «ahí»: agotamiento, estrés o falta de motivación lo mantienen en un estado de baja eficiencia.
Para un departamento de RRHH, este fenómeno es un reto crítico: se estima que el coste del presentismo es hasta tres veces mayor que el del absentismo. No solo genera errores y burnout, sino que perpetúa una cultura tóxica basada en «calentar la silla».
El reto actual no es asegurar la asistencia, sino gestionar la energía y el compromiso real.
¿Cómo puede el entorno laboral prevenir el suicidio?
El neurofeedback EEG permite mejorar la fluidez verbal y la comunicación entrenando la actividad cerebral. Su eficacia está demostrada en la recuperación del lenguaje tras la afasia y también en la mejora de la claridad expresiva, la concentración y el control emocional en personas sin daño neurológico. Una herramienta innovadora para optimizar la comunicación y el rendimiento cognitivo.
Causas del Absentismo Laboral: Contratar a los Más «Sanos» No Es Suficiente
Las malas decisiones forman parte del liderazgo, pero entender sus causas y consecuencias es clave para mejorar la confianza, el clima laboral y el rendimiento de los equipos.
Variables fisiológicas. Su importancia en el biofeedback
El biofeedback permite conocer y entrenar en tiempo real las variables fisiológicas alteradas por el estrés y la ansiedad, ayudando a recuperar el equilibrio físico y mental de forma consciente.
Practica y mejora tu respiración
La respiración diafragmática es una herramienta sencilla y eficaz para reducir el estrés y mejorar la atención. Aprende a practicarla en solo 30 segundos al día.
