Envejecimiento y estrés
Envejecimiento y estrés Por tannto, hoy hablamos de envejecimiento y estrés.Tanto estrés como envejecimiento son inevitables en nuestra vida, mientras estamos vivos. Cuando somos jóvenes los estímulos que nos producen [...]
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Las alertas del estrés Las alertas del estrés ¿Qué son? ¿Cómo las podemos identificar?. El estrés es un importante problema de salud en la sociedad actual, de manera silenciosa, nos [...]
Vacaciones y estrés, vacaciones sin estrés ¿Te suena lo de vacaciones y estrés?, vacaciones sin estrés...¿Cómo se consigue? Llevamos largos meses de mucho trabajo, en ocasiones con demasiado trabajo. No [...]
Cómo medir el estrés Hoy daremos respuesta a algo tan importante como es la medida del estrés, ¿Cómo podemos medirlo? ¿Qué variables influyen? ¿has realizado alguna vez un test de [...]
Atención y estrés La atención y el estrés dependen de la intervención del sistema nervioso autónomo, el que se ocupa de las respuestas involuntarias del organismo, como el latido del [...]
El estrés y el sueño La semana pasada hemos tratamos en nuestras redes sociales el tema del estrés y el sueño con una infografía que describía qué cosas podríamos hacer [...]
Estrés e hijos, un binomio indivisible Estrés e hijos, un binomio del que a buen seguro un 75% de las familias conocen y del que a muchos les cuesta hablar. [...]
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El círculo vicioso del estrés Para muchas personas, el círculo vicioso del estrés es algo que se cumple de forma habitual. Son esas personas que sufren de un estrés crónico [...]
Nochevieja, una noche para el estrés A nadie se le escapa que la nochevieja es una etapa más en esta escalada de fiestas en las que el estrés hace acto [...]