Actitud positiva. Tu varita mágica ¿Se puede aprender a ser positivo? ¿Podemos entrenaros para tener y mantener una actitud positiva? ¿Tiene relación el estrés con una actitud positiva? Evidentemente sí, tener una actitud positiva nos va a ayudar a afrontar las diferentes situaciones con las que nos enfrentamos en nuestro [...]

Cómo gestionar la incertidumbre "Si los problemas tienen solución, ¿de qué te preocupas? Y si no la tienen, ¿por qué sigues preocupándote?. Confucio ¿Te has hecho alguna vez está pregunta? Cuando estamos ante situaciones conocidas somos capaces de actuar de manera consciente y racional. Pero ¿Qué pasa cuando nos encontramos [...]

Salud Mental en la empresa Solicita más información

Directivo-Coach Los cambios actuales del entorno social y empresarial hacen que las relaciones entre los miembros de los equipos cambien también. Buscamos que nuestros compañeros se sientan parte del equipo y la mejor forma de hacerlo es empatizar con ellos, conociendo qué les motiva, qué les gusta o qué quieren [...]

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Mindfulness Seguro que has oído hablar del mindfulness o atención plena. Tal vez incluso lo hayas practicado o has leído algún libro sobre la atención plena y los beneficios que tiene de cara a controlar el estrés y vivir una vida más consciente. En este curso vamos a contarte qué [...]

Coaching y Alto Rendimiento Nuestro programa ofrece al directivo el acompañamiento necesario para descubrir cuáles son sus objetivos y talentos; identificar su misión personal y profesional; sus fortalezas y cómo superar sus debilidades y obstáculos internos. Nuestro elemento diferenciador, contar con profesionales de primera línea y un entrenamiento personal, que realizamos [...]

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