Nuestro proyecto de atención y mejora del rendimiento
«TIENES QUE APRENDER LAS REGLAS DEL JUEGO Y DESPUÉS JUGAR MEJOR QUE NADIE»
Albert Einstein
Desde Co&Co Training hemos desarrollado nuestro exclusivo programa “Entrena tu Coco”. Usamos la tecnología más avanzada disponible para el desarrollo de las funciones ejecutivas, necesarias para conseguir el máximo potencial a nivel cognitivo.
Empleamos “Play Attention”, sistema de última tecnología inspirado en la NASA para monitorear los niveles de atención a través de la actividad cerebral con un sensor externo aplicado desde un brazalete de muy cómodo y fácil manejo, que, a través de divertidos videojuegos, refuerza el estado de atención plena e inhibe las conductas impulsivas asociadas a la distracción. Con este sistema trabajamos habilidades como:
- Atención.
- Seguimiento visual.
- Terminación de tareas en tiempo.
- Discriminación de distractores.
- Memoria a Corto Plazo.
- Memoria de trabajo.
- Procesamiento auditivo.
- Habilidades sociales.
- Memoria espacial.
- Control motor.
- Control ojo-mano.
El trabajo de desarrollo de funciones ejecutivas en nuestro «programa entrena tu coco» lo reforzamos con sesiones de biofeedback para enseñar a controlar los niveles de estrés y ansiedad y mejorar los niveles de bienestar. Con sensores externos y un método no invasivo, el alumno aprende a identificar sus distintos niveles de activación fisiológica para reducir o incrementar en función de los requerimientos de cada situación para alcanzar niveles óptimos de bienestar, aprendiendo a manejar:
- Tensión muscular.
- Respiración.
- Frecuencia cardiaca.
- Conductancia.
- Temperatura periférica.
- Coherencia y Variabilidad cardiaca.
Completamos el entrenamiento con trabajos de desarrollo cognitivo, agilidad y comprensión lectora, mejora de la memoria, desarrollo de habilidades sociales, aumento de autoestima, entrenamiento en el uso de las herramientas de comunicación para una correcta transferencia a las situaciones comunes y reales del día a día.