Directivo-Coach

2021-05-12T09:44:39+00:00

Directivo-Coach Los cambios actuales del entorno social y empresarial hacen que las relaciones entre los miembros de los equipos cambien también. Buscamos que nuestros compañeros se sientan parte del equipo y la mejor forma de hacerlo es empatizar con ellos, conociendo qué les motiva, qué les gusta o qué quieren [...]

Comunicación eficaz y relaciones constructivas

2021-05-12T08:49:55+00:00

Comunicación eficaz y relaciones constructivas La comunicación es la piedra angular de las relaciones exitosas, ya sean profesionales o privadas, como forma de compartir información y acordar acciones futuras. La buena comunicación es fundamental en todas las relaciones y es una parte esencial de cualquier asociación saludable. Una comunicación eficaz [...]

Mindfulness

2021-05-12T08:48:47+00:00

Mindfulness Seguro que has oído hablar del mindfulness o atención plena. Tal vez incluso lo hayas practicado o has leído algún libro sobre la atención plena y los beneficios que tiene de cara a controlar el estrés y vivir una vida más consciente. En este curso vamos a contarte qué [...]

Coaching y Alto Rendimiento

2021-04-22T10:14:29+00:00

Coaching y Alto Rendimiento Nuestro programa ofrece al directivo el acompañamiento necesario para descubrir cuáles son sus objetivos y talentos; identificar su misión personal y profesional; sus fortalezas y cómo superar sus debilidades y obstáculos internos. Nuestro elemento diferenciador, contar con profesionales de primera línea y un entrenamiento personal, que realizamos [...]

Mejora tu Respiración

2021-04-05T12:39:07+00:00

Mejora tu Respiración El 65% de nuestra masa corporal es oxígeno, lo necesitan cada una de nuestras células para alimentarse, regenerarse y reproducirse, lo necesitamos para movernos, para hacer la digestión, para dormir, para recordar y para decidir. Para todo ello necesitamos ingerir entre 5 y 6 litros de aire [...]

Técnicas de Relajación

2021-04-05T12:40:56+00:00

Técnicas de Relajación Necesitamos una cierta relajación. Un ritmo de vida frenético, obligaciones, compromisos, exigencias extremas que podrían ocupar 40 h cada día, llevan al límite a nuestro organismo, originando estrés, ansiedad, insomnio, agotamiento o depresión. Está en nuestra mano, organizar, priorizar y aprovechar esos instantes “perdidos” para recuperar energía, [...]

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