Atención y estrés
Atención y estrés La atención y el estrés dependen de la intervención del sistema nervioso autónomo, el que se ocupa de las respuestas involuntarias del organismo, como el latido del [...]
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Procrastinar para organizar Procrastinar según la Real Academia Española significa “diferir”, “aplazar”. Veamos qué es entonces procrastinar para organizar. Cada vez que aplazo una tarea inconscientemente, eligiendo de manera impulsiva [...]
El estrés y el sueño La semana pasada hemos tratamos en nuestras redes sociales el tema del estrés y el sueño con una infografía que describía qué cosas podríamos hacer [...]
¿Por qué es bueno formar a mi empresa sobre estrés? Las sociedades modernas, la empresa moderna, se enfrenta a un enemigo silencioso dentro de la organización: el estrés. La importancia de [...]
Volver a la oficina puede causarte estrés Llevamos en un entorno de pandemia durante más de un año en el que el estrés asociado al trabajo había cambiado la percepción [...]